100 Naechte Probeschlafen richtig nutzen - Der komplette Guide

Von der MATRATZENTESTS Redaktion · Aktualisiert: Februar 2026

100 Naechte kostenlos testen - klingt zu gut um wahr zu sein? Ist es aber. Fast alle grossen Matratzenhersteller - auch die bei der Stiftung Warentest bewerteten - ermoeglichen es Ihnen, die Matratze 100+ Naechte zu Hause zu testen und bei Nichtgefallen kostenlos zurueckzuschicken. Aber: 73% der Kaeufer nutzen diese Phase falsch.

Sie bestellen, schlafen drei Naechte drauf, finden es "irgendwie anders" und schicken die Matratze zurueck. Oder sie vergessen die Frist und aergern sich ein Jahr spaeter. Beides ist unnoetig. Die Probeschlaf-Phase ist das maechtigste Werkzeug, das Ihnen als Matratzenkaeufer zur Verfuegung steht - wenn Sie wissen, wie Sie es nutzen.

Unser Online-Kaufratgeber erklaert die Grundlagen, und hier zeigen wir Ihnen Schritt fuer Schritt, wie Sie das Maximum aus der Testphase herausholen. Inklusive eines Profi-Tricks, der Ihnen garantiert die beste Matratze liefert - bei null Risiko und null Kosten.

Gut zu wissen: Dieser Guide spart Ihnen im besten Fall eine Fehlentscheidung ueber 300-1.500 Euro. Im schlechtesten Fall lernen Sie etwas ueber Matratzen. Win-win.
73%nutzen die Testphase falsch
3-4Wochen Eingewoehnung noetig
0 EURRueckgabekosten bei Top-Anbietern

Testphase falsch nutzen: Nach 3 Naechten zurueckschicken, nie die richtige Matratze finden.

100 Naechte strategisch testen: Koerper gewoehnt sich ein, datenbasiert entscheiden.

Wie Probeschlafen funktioniert - Schritt fuer Schritt

Schritt 1: Online bestellen

Sie bestellen die Matratze ganz normal im Online-Shop des Herstellers. Bezahlt wird der volle Preis. Die Matratze wird innerhalb von 3-7 Werktagen geliefert, meist vakuumiert in einer kompakten Box.

Schritt 2: Einliegezeit einplanen (2-4 Wochen)

Das ist der Punkt, den die meisten falsch machen. Ihr Koerper braucht 2-4 Wochen, um sich an eine neue Matratze zu gewoehnen. Die Muskeln passen sich an die veraenderte Stuetzung an, die Matratze erreicht ihre endgueltige Form. Beurteilen Sie NICHT nach 3 Tagen.

Schritt 3: Bewertungsphase (Woche 4-8)

Nach der Einliegezeit beginnt die echte Bewertungsphase. Achten Sie auf: Wie fuehlen Sie sich morgens? Haben sich Rueckenschmerzen gebessert? Schlafen Sie durch? Schwitzen Sie weniger? Machen Sie sich Notizen - Ihr Gedaechtnis truegt.

Schritt 4: Entscheidung - behalten oder zurueckgeben

Wenn die Matratze passt: Glueckwunsch, Sie haben Ihre Matratze gefunden. Wenn nicht: Kontaktieren Sie den Kundenservice und vereinbaren Sie eine kostenlose Abholung. Volle Erstattung, keine Kosten, kein Kleingedrucktes.

Die 5 groessten Fehler beim Probeschlafen

Fehler 1: Nach 3 Tagen aufgeben

Der haeufigste Fehler. Eine neue Matratze fuehlt sich in den ersten Tagen immer "anders" an - das bedeutet nicht, dass sie schlecht ist. Ihr Koerper hat sich ueber Monate oder Jahre an Ihre alte Matratze angepasst (auch wenn diese schlecht war). Geben Sie sich mindestens 3-4 Wochen, bevor Sie urteilen.

Fehler 2: Das alte Kissen weiterverwenden

Ein altes, durchgelegenes Kissen sabotiert jede neue Matratze. Ihr Kissen und Ihre Matratze muessen zusammenarbeiten: Hoehe, Festigkeit und Material sollten aufeinander abgestimmt sein. Wenn Sie eine neue Matratze testen, investieren Sie auch in ein neues Kissen - oder testen Sie zumindest beides zusammen.

Fehler 3: Nicht auf dem gewohnten Lattenrost testen

Die Matratze reagiert auf den Untergrund. Testen Sie sie unbedingt auf dem Lattenrost oder Bettgestell, auf dem sie auch dauerhaft liegen wird. Auf dem Fussboden fuehlt sich jede Matratze anders an als auf einem Lattenrost.

Fehler 4: Nur eine Schlafposition testen

Die meisten Menschen wechseln nachts 10-30 Mal die Position. Testen Sie die Matratze bewusst in allen Ihren typischen Schlafpositionen: Seite, Ruecken, Bauch. Eine Matratze, die in der Seitenlage genau richtig ist, kann auf dem Ruecken zu weich sein.

Fehler 5: Die Rueckgabefrist vergessen

Klingt banal, passiert aber staendig. Tragen Sie sich das Datum der Frist sofort in den Kalender ein - am besten mit Erinnerung 2 Wochen vorher. Wenn Sie an Tag 98 merken, dass die Matratze doch nicht passt, brauchen Sie noch Zeit fuer den Rueckgabeprozess.

Der Profi-Trick: 2 Matratzen gleichzeitig bestellen

Die Methode: Bestellen Sie Ihre Top-2-Favoriten gleichzeitig. Testen Sie beide parallel - 2 Wochen die eine, dann 2 Wochen die andere. Schicken Sie die schlechtere zurueck. Kosten: 0 Euro (kostenlose Rueckgabe). Zeitaufwand: 4 Wochen. Ergebnis: Sie wissen mit Sicherheit, welche Matratze besser zu Ihnen passt.

Ja, Sie muessen voruebergehend zwei Matratzen bezahlen. Aber: Sie bekommen das Geld fuer die zurueckgegebene Matratze innerhalb weniger Tage vollstaendig erstattet. Das ist der risikoaermste Weg, eine Matratze zu kaufen, der existiert.

Warum das funktioniert: Im Geschaeft liegen Sie 5 Minuten Probe. Zu Hause schlafen Sie 14 Naechte. Der Unterschied in der Entscheidungsqualitaet ist enorm. Kein Matratzengeschaeft der Welt kommt da mit: Die Online-Probeschlaf-Phase liefert einen echten, langfristigen Test unter realen Bedingungen.

Was passiert bei der Rueckgabe?

Kostenlose Abholung

Der Hersteller organisiert einen Spediteur, der die Matratze an Ihrer Haustuer abholt. Sie muessen nichts verpacken - die Matratze wird so mitgenommen, wie sie ist. Sie muessen nur dafuer sorgen, dass die Matratze am Abholtag zugaenglich ist.

Volle Erstattung

Sie erhalten den kompletten Kaufpreis zurueck - keine Abzuege fuer "Nutzung", keine Bearbeitungsgebuehr, keine versteckten Kosten. Die Erstattung erfolgt in der Regel innerhalb von 5-10 Werktagen auf das Zahlungsmittel, mit dem Sie bestellt haben.

Kein Kleingedrucktes

Bei den grossen Herstellern gibt es keine Fallstricke. Sie muessen die Matratze nicht in der Originalverpackung zuruecksenden. Es gibt keine Mindesttestdauer (auch wenn wir empfehlen, mindestens 3-4 Wochen zu testen). Und der Zustand der Matratze spielt keine Rolle - normale Gebrauchsspuren sind kein Rueckgabehindernis.

Was passiert mit der Matratze?

Die meisten Hersteller spenden zurueckgegebene Matratzen an soziale Einrichtungen oder recyceln die Materialien. Ihre Matratze landet also nicht auf der Muellhalde - ein weiterer Grund, die Probeschlaf-Phase ohne schlechtes Gewissen zu nutzen.

Zusammengefasst: Die Probeschlaf-Phase ist das beste Angebot, das die Matratzenbranche je gemacht hat. Nutzen Sie es. Im schlimmsten Fall schicken Sie die Matratze zurueck und haben nichts verloren. Im besten Fall finden Sie die Matratze, die Ihren Schlaf veraendert.

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* Alle Preise beziehen sich auf die Groesse 90x200 cm. Je nach Groesse kann der Preis abweichen.

Haeufige Fragen

Ist Probeschlafen wirklich kostenlos?

Ja. Bei allen grossen Herstellern (Emma, Bett1, Hypnia, etc.) ist das Probeschlafen komplett kostenlos. Sie zahlen den normalen Kaufpreis, und wenn Sie innerhalb der Probeschlaf-Frist zurueckgeben, erhalten Sie den vollen Betrag erstattet. Die Abholung der Matratze wird vom Hersteller organisiert und bezahlt. Es gibt kein Kleingedrucktes, keine versteckten Gebuehren.

Was wenn die Matratze nach 50 Naechten durchhaengt?

Wenn die Matratze innerhalb der Probeschlaf-Phase Qualitaetsmaengel zeigt (Durchhaengen, Kuhlenbildung), koennen Sie sie selbstverstaendlich reklamieren und zurueckgeben. Bei Maengeln, die nach der Probeschlaf-Phase auftreten, greift die Herstellergarantie (meist 10-15 Jahre). Diese deckt Material- und Verarbeitungsfehler ab.

Kann ich 2 Matratzen gleichzeitig bestellen?

Ja, das ist sogar ein Profi-Tipp. Bestellen Sie Ihre Top-2-Favoriten gleichzeitig, testen Sie beide 3-4 Wochen parallel und schicken Sie die schlechtere zurueck. Bei den meisten Herstellern entstehen keine Kosten: volle Erstattung innerhalb weniger Tage. So finden Sie garantiert die beste Matratze fuer sich - ganz ohne Risiko.

Wie laeuft die Rueckgabe ab?

Der Ablauf ist bei den meisten Herstellern identisch: 1) Sie kontaktieren den Kundenservice (E-Mail, Telefon oder Online-Formular). 2) Der Hersteller organisiert einen Abholtermin mit einem Spediteur. 3) Die Matratze wird an Ihrer Haustuer abgeholt. 4) Sie erhalten den vollen Kaufpreis erstattet, meist innerhalb von 5-10 Werktagen. Sie muessen die Matratze nicht verpacken - der Spediteur nimmt sie so mit, wie sie ist.

Muss die Matratze originalverpackt sein?

Nein. Bei keinem uns bekannten Hersteller muessen Sie die Matratze in der Originalverpackung zurueckschicken. Die meisten Matratzen werden vakuumiert in einer Box geliefert und lassen sich nach dem Auspacken nicht wieder in diese Form bringen. Die Hersteller wissen das - die Rueckgabe funktioniert ohne Originalverpackung.